Jedná se o prožitkovou, nejčastěji skupinovou techniku, která pomáhá zviditelnit dynamiku v rodinném systému. Rodinné konstelace nám mohou pomoci:

• Vyřešit vztahové problémy
• Nalézt sama sebe
• Udělat si náhled na situaci
• Vyrovnat se s odchodem blízkého člověka (úmrtí, rozchod s partnerem)
• Mužům najít „muže v sobě“ a ženám „ženu v sobě“
• Porozumět jednání druhých
• Vidět jak fungují pravidla a zákonitosti v rodinném systému
• Poděkovat za to, co jsme dostali
• Přijmout život takový, jaký je
  

Mimořádné události v rodinném systému

• Předčasná úmrtí (malé děti, mladí lidé do cca 40 let)
• Psychická onemocnění
• Těžká fyzická onemocnění, dlouhodobé nemoci, úrazy
• Těžký osud (válečné a poválečné události, koncentrační tábor, bída…)
• Emigrace
• Uzavření se před životem (klášter, vězení, psychiatrická klinika)
• Černé ovce rodiny (nemluví se o nich nebo se o nich mluví špatně)
• Majetkové křivdy
• Nenarozené děti - potraty